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和む由もがな

Physical fitness

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疲れたときは
休憩も必要やけど
体力も必要。

怠けていてはいけません。
体を動かさないと。



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でも暑いときは
日陰でゆっくりと
しましょう。

無理は禁物。


木陰でまったり
体力温存。

これが一番^^;










by nagomuyoshi | 2013-05-12 21:00 | 兵庫県